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【平成30年5・6・7月~実施】前期介護予防教室(運動・栄養)の参加者を募集します!

ページ更新日:2018年4月13日

介護予防教室(運動・栄養)とは?

瀬戸市では、要介護状態となることの予防や要介護状態の軽減、悪化の防止を目的とし、65歳以上の方が利用できるサービスとして、介護予防教室(運動・栄養)を開催しております。

今回、新たに、平成30年5月から実施する教室の参加者を募集します。

運動機能の向上や栄養改善を目的に、市内の介護事業所などで、プログラムを実施していきます。

 

教室の概要

新しい介護予防教室(運動・栄養)は、1コース全6回で実施する教室です。

次のような、運動や栄養に関するプログラムを実施します。

 

(1)運動に関するプログラム
筋力・体力が低下している高齢者に対して、からだを動かすことを通して健康でいきいきとしたからだづくりをめざすもの。
(2)栄養に関するプログラム
低栄養などを予防するための食材の組み合わせや食べ方などを楽しみながら学び、栄養状態の向上をめざすもの。

参加対象者

65歳以上の瀬戸市介護保険第1号被保険者の資格を有する市民のうち、次のいずれかに該当する方
(1)運動教室
医師より運動制限を受けていない方かつ教室の運動等プログラムのレベルに合った身体状態の方
(2)栄養教室
栄養改善が必要な方

参加料

1回あたり500円

(全6回参加すると、3,000円)

各教室の紹介(教室の内容や申込方法) 

お申込みは各教室へご連絡ください。(教室により連絡先や申込方法が異なります。)

 

5月から開始する教室 

 

(1)65歳からの運動・栄養教室【運動・栄養教室】
(高齢者総合福祉施設ウィローふたば(西山町1丁目46-18))
[内容]
・筋力や持久力を向上させるシニア向けトレーニング
・疾患、症状別の予防トレーニング
・疾患に合わせた栄養教室
[開催日程]

(1)5/10 (2)5/24 (3)6/7  (4)6/21 (5)7/5  (6)7/19
(木曜日)
13:30~15:00


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)87-4128)

 

ふたば下半期.jpg

 

(2)笑笑音(ええね)健康センター品野【運動教室】
(デイサービス笑笑音(ええね)品野(品野町1丁目181番地1))
[内容]
・マシン筋力トレーニング
・転倒予防バランストレーニング
・心筋梗塞、脳卒中、認知症予防のためのトレーニング
[開催日程]

(1)5/13 (2)5/27 (3)6/10 (4)6/24 (5)7/8 (6)7/22
(日曜日)
13:30~14:30


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)57-7882)

 

ええねしなの1

 

(3)年齢なんて関係ない!今日から始める健康UP教室【運動教室】
(TRY studio(山口町34番地2))
[内容]
・医療の国家資格を持った指導員による体力チェック
・参加者に合った運動プログラムの作成
・自宅で継続して行える運動
[開催日程]

(1)5/14 (2)5/28 (3)6/11 (4)6/25 (5)7/9 (6)7/23
(月曜日)
13:00~14:30


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)56-0760)

 

トライ1 トライ2

 

6月から開始する教室 

 

(4)笑笑音(ええね)健康センター共栄【運動教室】
(デイサービス笑笑音(ええね)共栄(共栄通4丁目24番地))
[内容]
・マシン筋力トレーニング
・転倒予防バランストレーニング
・心筋梗塞、脳卒中、認知症予防のためのトレーニング
[開催日程]

(1)6/10 (2)6/24 (3)7/8  (4)7/22 (5)8/12 (6)8/26
(日曜日)
10:30~11:30


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)78-1985)

 

ええね共栄写真

 

(5)笑笑音(ええね)健康センター石田【運動教室】
(デイサービス笑笑音(ええね)石田(石田町144番地))
[内容]
・基本筋力トレーニング
・転倒予防バランストレーニング
・心筋梗塞、脳卒中、認知症予防のためのトレーニング
[開催日程]

(1)6/9  (2)6/23 (3)7/14 (4)7/28 (5)8/11 (6)8/25
(土曜日)
10:30~11:30


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)78-1231)

 

笑笑音石田PR.jpg

 

(6)誰でもできるシニアのためのバランスボールを使った運動教室【運動教室】
(アシストケアクラブ瀬戸宝ヶ丘(宝ヶ丘町97番地サンハイツ大樹))
[内容]
・理学療法士と管理栄養士による音楽のリズムにのって行う、シニアのためのバランスボールを使った運動
[開催日程]

(1)6/9  (2)6/23 (3)7/7  (4)7/21 (5)8/4  (6)8/18
(土曜日)
10:30~11:30


[申込み方法]
 直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)21-7860)

 

アシスト1 アシスト2

 

7月から開始する教室

 

(7)やろまいか!介護予防【運動・栄養教室】
(NPO法人瀬戸地域福祉を考える会まごころ
(菱野台4丁目4番2 菱野ウイングビル))

[内容]

・ストレッチ、健康体操(音楽プログラム)、筋力トレーニング

・栄養改善プログラム

[開催日程]

(1)7/2  (2)7/9 (3)7/23 (4)8/6 (5)8/20 (6)8/27

(月曜日)

13:00~14:00

 

[申込み方法]

直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)85-3080)

 

まごころ.JPG

 

 

(8)アンチエイジング教室【運動教室】
(うさぎとクローバー(さつき台1丁目8番地))

[内容]

・自宅でも継続して行える運動

・強化したい体の部分ごとに応じた体操

・コグニサイズを取り入れた運動と脳トレーニング

[開催日程]

(1)7/12 (2)7/19 (3)7/26 (4)8/2 (5)8/9  (6)8/16

(木曜日)

13:30~15:00

 

[申込み方法]

直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)57-9848)

 

クローバー1 クローバー3

 

(9) シニアトレーニング教室【運動教室】
(合同会社コンディショニングサポート)

  (会場:水野地域交流センター(中水野町1丁目150番地))

[内容]

・バランストレーニング、脳トレーニング等

・ボールやリング等を使用した運動

 (骨盤を動かす運動、肩甲骨を動かす運動により日常生活が楽になります。)

 

[開催日程]

(1)7/2  (2)7/9 (3)7/23 (4)8/6 (5)8/20 (6)8/27

(月曜日)

10:00~11:00

 

[申込み方法]

直接お電話でお申込みください。(TEL:(0561)42-8946)

 

コンディショニングサポート

 

 

 

介護予防・日常生活支援総合事業(新しい総合事業)について

 

 詳しくは、介護予防・日常生活支援総合事業 <市民の方へのお知らせ>をご覧ください。

 

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お問い合わせ

高齢者福祉課
地域支援係
電話:0561-88-2626
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